来事跑800米的后果是什么?很严重吗?急啊!!!!!
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/26 01:29:46
急急急
来例假时最好不要剧烈运动,尤其是跑步,跳高,跳远等。
否则剧烈运动后会肚子痛,来的更多,对身体也不好。
如果你非跑800米,我觉得只要及格就好,可以慢跑。实在不行就给老师说,身体不舒服,不能跑,老师也会谅解的。
算是激烈运动了.不严重,注意休息~~~~
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来例假时最好不要剧烈运动,尤其是跑步,跳高,跳远等。
否则剧烈运动后会肚子痛,来的更多,对身体也不好。
如果你非跑800米,我觉得只要及格就好,可以慢跑。实在不行就给老师说,身体不舒服,不能跑,老师也会谅解的。
算是激烈运动了.不严重,注意休息~~~~