我一稍微运动就出虚汗怎么办哦

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/17 02:32:33

身体太虚经常不锻炼的原因,想要改变就只有靠自己的毅力.
早上早点起来给自己做点有营养的早餐,有空的话平常做做运动象打打羽毛球,乒乓球之类的.尽量使自己的生活有规律点.最后记住早饭很重要.这些说起来简单做起来可是要有相当毅力的慢慢去适应吧!~

肾虚，需要咨询医生再进行滋补

打110就OK拉...不用那么怕的..

我知道了

多锻炼呀