小学广播体操文字解释

第一节：小小警察值勤忙：（一）1-8，小小胳膊抬起来，大大手臂伸伸直，通过抬字，提示肘关节平展。（三）1-8，原地踏，向左转，没问题，拍拍手，四个方向轮流看，通过左字，提示方向，通过四个方向提示90°转向，（四）1-8，踏踏踏，好好好。提示学生拍三次手。

第二节：小小画师画上海，（一）1-8，小画师准备好，左一笔，又一笔，提示学生先左臂肩侧上屈，再出有手臂。同时双脚起落踵。小弄堂，变马路，还有高架上下通，变字提示了学生手的动作和脚由屈到伸的过程，提示学生高架高要蹲下一点看得清。

第三节：小小飞机演特技：手脚动作分解教授，手的动作，（一）1-4，小飞机，往前飞，翻个个儿变一变，提示学生飞机飞行时两边的翅膀要展平，往前飞时掌心向下，翻个个儿时翻掌成掌心向上。5-8，拍个手，冲云霄，往前飞，换个翅膀冲云霄，提示学生肘关节要与肩平，冲云霄时手要伸直。脚的口诀，尖并尖并，跟并跟并。

第四节：小小孩子学走路：该节操重心移动学生不易掌握，口诀是：屈一屈，伸一伸，一不留神，摔跤了，没关系，翻个身，爬起来，拍一拍，继续来。用摔跤提示学生脚重心的位置，用拍一拍提示学生手拍到的方向的脚收回来，重点解决了重心的位置，继续来，提示了学生拍脚的手继续做，解决了学生第二八拍不知道先出哪个手，没有方向的问题。同时也教育了学生摔倒了要自己勇敢地爬起来。

第五节：小小上学校：小小上学校，背上书包开步走，到学校，放书包，做早操，伸伸手，直直腿，摸摸膝盖碰碰脚，身体站如小松树。背上书包开步走，提示学生左脚向前一步，右腿屈膝上提，到学校，提示学生脚的动作还原，但书包还在身上，即两臂仍肩侧上屈，到放书包再两手臂放下，直直腿提示学生腿一直是伸直的，摸摸膝盖提示学生是左臂在上双手交叉的去触摸膝盖，碰碰脚提示学生不交叉的双手直接碰脚。

第六节：这节操节奏较快，共有10个八拍，我把它分为四部分，第一部分：第1-2八拍：跑跑跳跳乐开怀，提示学生跑跳步左转，引用第一节脚的路线，第二部分：第3-6八拍，小腿小腿，大腿大腿，分并踢，分并踢。提示：小腿时要提膝跳，手脚的地方向同于踏步是的动作。大腿时脚要笔直往前伸，踢时要向侧前踢。第三部分：第7-8八拍，小猫小猫喵喵飞，第1拍模仿小猫向前跑的动作，第3拍模仿小猫量