上网打游戏怎样预防近视?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/10 13:21:22

首先,眼距离以屏幕对角线2倍以外;其次是要多补充对眼有益的营养;每天坚持做永康保健操,以达到缓解眼疲劳,消除调节紧张,恢复眼调节机能,对预防近视也很有效哦; 同时多参加运动都是一个预防的好办法。

太简单了 学会盲打
或者用镜子反射屏幕来玩 不过左右全颠倒 相信适应一段时间就可以了

玩到眼睛不舒服了就不玩了,我玩了9年网游了,现在视力还是5.1]
多喝水

每一个小时洗一次脸,保持脸部湿润,有利于防近视和辐射

多喝点啤酒还有多吸点烟.