关于学习效率的问题

表和别人比，强迫自己。
学习不是拿来和别人比成绩的。
求知而已，懂了就好。

别人得苦你也未必知到啊
记住： 遇事平常心~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

强中还有强中手！

自信点么？怎么可以怀疑自己呢?
首先,认为自己是最好的,实际上,也是!!别怀疑自己的任何东西,一定不能!
然后,可以和一些优秀的朋友交往,这个要靠自己的本事,得他也欣赏你的某些方面,大家互相欣赏,互相学习.从这些朋友身上学东西,拿到自己身上试一试,不行就不用!
问题是有的,我高一的时候,嘴上认为自己很强,实际上,是到外地的全省最好的学校去上学,以为大家都是很优秀的,总是爱看别人在干什么;
后来么,发现其实大部分的人,实际上都不如我,漫漫的,又自信满满了,
别怀疑自己,别被别人的浮华所迷惑

心里因素，端正自己的学习心态就好

还是学习状态没有掌握好。

集中注意力，增强右脑记忆力，迅速提高学习成绩——人的大脑一般有四种波的存在，人在不同的状态下大脑内的脑波各不相同。当人处于a状态时，心情很平静，注意力集中，记忆力非常好，想象力非常丰富。这对于人工作或者学习来说是非常好的。然而如果要开发右脑，首先必须要使大脑内的脑波进入到a波状态，因为要使大脑内的脑波进入到a波状态是大脑进入到右脑状态的必经之路。

潜能开发机可以在短时间内诱发出а脑波，此时大脑处于放松而专注的状态，能量和氧气供应充足，从而促进神经细胞的代谢，增加大脑葡萄糖的利用率，从而增强大脑的专注力和记忆力，有效帮助你清除涣散的思维，集中注意力，加速理解和吸收，倍增学习成效与记忆力。

陈安之谈潜意识和潜能开发机

详细介绍了潜能开发机如何帮助恢复精力和提高学习效率,15分钟的使用相当3小时的睡眠

http://www.tudou.com/programs/view/O1TFZ8WU_Sg