半个釉子和一碗饭谁的热量更大

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/10 17:45:30

饭的大,米饭主要是碳水化合物,是人食物里的能量主要来源,水果中主要是富含维生素和水份,热量不大的,所以你会看到很多减肥的人只吃水果!

饭的热量要大于釉子 花生也大 水果大体来说都较少