UC知道为什么我的心情变得那么快
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/03 09:15:58
哎,每次都是这样,一开始的时候玩得很开心,但玩到一半就会发起脾气来,有时候我连自己都不知道为什么~~~~
看心理医生?不是吧,那全世界人口像我这样的,不就全都要去看心理医生~~~
看心理医生?不是吧,那全世界人口像我这样的,不就全都要去看心理医生~~~
可能和你的性格脾气有关。
你可以试着学会调节自己的心态。
建议你可以练炼瑜伽，那可以修身养性。
心态不稳定，你需要调节自己
学会控制自己，慢慢就好了，
在这个过程中要告诉自己，一定会变好，要对自己有信心。
我也这样，其实就是心理状态不是很稳定。当想发脾气的时候尽量转移自己的注意力也许会有帮助。
调整心理，最好看心理医生