长沙哪里可以拯救减肥

有很多所谓的生活馆都可以提供针灸减肥．比如美妍堂之类的．但是奉劝一句．针灸减肥百分之百反弹．而且任何没有运动的减肥，即使瘦下来了也不会好看，因为身体没有型，松松垮垮的．所以减肥嘛，只能是少吃多动，最好不要走捷径喔．只要有一点毅力，慢慢来，不要期望一步登天，就一定会有收获的．．

吃苹果可以起到减肥的效果:不必吃药，不必花钱，只要在3天内纯吃苹果，吃饱为止，可以减轻3至5公斤。这是日本流行的“三日苹果减肥法”。