人的注意力有限吗?

一定是有限的。

注意力是指心理活动集中和指向一定的客体，是重要的智力因素之一。注意力能保证人更清楚、更完善地认识事物。就是无论做什么事都很专心，思想集中，注意的时间较长，同一时间内可以注意比较多的事物，能够同时做好两件以上的事情。需要时，可以迅速从注意某一件事转移到注意另一件事。如玩时很专心，到需要学习时，立即忘记了玩，专心于学习。具备了这样的能力，就是有高度的注意力。
人的注意力是随着年龄的增长而增长的，学前儿童无意注意高度发展，有意注意逐步形成。他们的注意往往和周围的情境、个人的情绪相联系。他们对外界新奇的、强烈的刺激易产生注意，这种注意很不稳定。比如一个3岁左右的儿童正在玩心爱的小熊猫，忽然一个红红的小皮球滚过来，他会马上抓起小皮球玩起来，把小熊猫丢在一旁。注意力是决定智力高低的重要因素，只有注意力集中，本能较好地学到知识和技能。心理实验证明：3岁幼儿注意力可维持3～5分钟，4岁孩子10分钟，5～6岁儿童也只有15分钟。
人们的注意力应当以维持多长时间为宜？当然，由于每个人的体质不同，工作性质不同，从事的工作环境不同，很难说用一个准确的数字套用到每个人的身上。但是，经过阅读有关资料，观察周围的人群，以及联系个人的实际，我以为大约维持在一个半小时左右为最佳。不信，你可以结合自己的工作和做事的实际，加以印证，然后养成习惯和规律，并认真坚持下来，一定会有成效的。
这里先列举两个人物的事例。美国作家彼德？F？杜拉克在其著的《有效的管理者》一书中，就介绍了半个多世纪前两位从事不同职业的人士把自己的注意力坚持维持在一个半小时的有效做法。一位是美国一家银行的总裁，他无论接见他人，或是与别人谈话讨论问题，或是开会研究问题，或是从事别的事情，一般都是坚持一个半小时。即他在与别人会晤时，当进行到一小时20分钟时，就提醒或催促别人，谈话时间快到了，要抓紧进行，然后，到时间就与别人再见。开会也是如此。再重要的会议，一般也是控制在一个半小时时间内。他无论办什么事，总喜欢以一个半小时为一个单元。与他打交道久了，熟悉的人问他：“总裁先生，为什么你与人谈话每次都以一个半小时为限？”他回答说：“原因很简单，我的注意力只能维持一个半小时。研究任何问题，超过了这个限度，我就会重重复复。而且，我还知道，如果太短，时间便将不够；我恐怕会掌握不住问题的重