我想减肥,大虾进吧.男生请走开,

当然是多锻炼了
锻炼才能真正的减肥
一定不可以去喝什么减肥茶，吃减肥药什么的
因为那样只会伤你自己的身体，而且还有可能有危险呢
只要你坚持锻炼！晚上少吃。减少自己的饭量
多吃水果蔬菜！相信你一定会瘦
如果经济条件如许的话那我建议你去健身房！那样效果会更好的
还要给你自己信心相信自己一定能减肥成功
一定不可以在吃零食喽

差不多

迩以为百度知道是免费的减肥咨询吗？！

第一
减肥么
有些人、天生就瘦、有些人 可能想瘦下来有些难
我的建议、首先、早饭一定要吃、否则中午的热量会被完全吸收 会更胖！中饭可以少吃点、晚饭不吃一般不是特别重要、反正不要饿着自己，觉得饿得时候多吃点水果哦
像那种 方便面阿、KFC之类的油炸产品少吃少吃再少吃！还有零食、禁！！
然后就是多运动拉、这是肯定的~

第二
美白~
喝牛奶、跟你说奥、这个绝对有用的、只是要坚持
然后适当用些美白的化妆品也是需要
洗澡的时候 着重洗脖子、洗得重些、不可马虎！

第三
嘴巴变大、你要不然就经常张嘴、要不然就去整形把~

第四
夏天穿内衣 这个肯定拉
冬天衣服穿厚的时候 不穿应该影响不大~

第五
卫生巾被翻出来
这种情况 我们班也有女生遭遇
不过我觉得、这也许是因为 你人缘不太好或者是太好了
遇到这种情况 首先 没什么好不好意思地、包里有卫生巾有不奇怪~
其次、也应该对那些恶作剧的人凶些~建立点威望拉~让他们以后不敢欺负你！

仅供参考~

综你所说和所想
建议你去整容.很干脆.

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