我头发烫染过很多次，已经严重受损了，发质很差，现在还掉发，应该怎么办呢？

建议注意头部的保养，不要再去经常使用那些产品了，烫发水（冷烫精）和大部分染发剂中含有的某些化学物质有损伤头发发质的不良作用，如频繁使用可使头发干燥无光泽、发“毛”不柔滑、纠缠易打结、脆弱易折断，其伤害程度随着美发次数增加而加重，因此建议尽量不烫发、染发，或至少增加间隔时间，减少美发次数。要选用适合自身头发的洗发露，市售的纯中药纳米的东东就不错，洗时将适量洗发露倒入掌心加水轻搓，起泡沫后才接触头皮和头发。双手接触头发时不要过分用力搓擦头发，因为湿发脆弱易受损伤。若能顺头发自然下垂姿势洗发则更佳，洗完后一般加用护发素，必要时加用滋润素。

不要经常染发，很伤的~多用些护发素吧~其实个人觉得理发店里的护发素不一定好~因为我曾经去做护理，做完后觉得头发变的很干，还是自己在家里买的那种普通的比较好，就是洗头的时候用的那种~
实在掉头发掉的厉害的话可能还是去看医生比较好~
相比较来说，秋天掉头发比较多是正常现象~但是不会过分的多~这个自己要注意了~

最好的办法就是！去理发店做护理 也可以自己做倒膜
防掉发的那种
只要自己爱惜应该可以恢复的
多吃点芝麻之类的食物

既然头发已经伤成这样了，最近半年就先不要烫发染发了 好好保养一下！~有一种叫海纳粉的东西很好用 而且可以给头发上色 颜色非常自然 还可以保养头发
用海纳粉最后在里面加上橄榄油 生鸡蛋黄 用保鲜膜包在头发上 包好后就可以睡觉了 第二天洗掉 就可以了！~头发受损严重的一个月包上两次！~就挺有效果的！~（物美价廉）

去看医生!