急急!求助!本人睡觉打鼾!

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/24 12:26:56
本人没有打鼾的病状!后来因为吃的太多辣的东西造成有轻微的打鼾现象!
但现在经常有应酬出去喝酒抽烟是经常的事!特别是烟接触特别多!现在打鼾的声音越来越大!造成同室住的朋友关系越来越紧张!
去医院检查医生把结果说得不明不白!药也没什么效果!现在急求助各位大虾!麻烦把治疗方法和有关方案告诉我!(根据情况,不要转已经有了的帖)

谢谢~~~~本人必定酬谢
去医院检查的时候医生说有咽炎，打鼾主要是喉呛过小！请问有什么好的药物可以治疗么？

一边要坚持药物的服用. 药物毕竟是治本的.

在吃药的同时. 晚上睡觉一定要注意姿势. 自己克制着点.

不能仰着睡觉. (也就是脸朝天睡) 最好是侧着睡. 多少能管用.

嘿嘿. 希望祢能早点去掉这个毛病.

你说吃抽烟喝酒的问题，我觉得不是，去医院看看，叫医生开药。

打鼾是由于仰睡的时侯，舌头向喉部收缩，气流不畅造成的。侧睡头略微朝下可以一定程度上缓解这个问题。

一边要坚持药物的服用.
少吃辣的.
少抽烟喝酒.
侧着睡.
睡觉前喝点水,这样睡觉是呼吸回很通畅.
最后多休息,主要还是工作压力大,太累了.
希望祢能早点去掉这个毛病.