常喝咖啡会对身体不好吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/06 05:29:24
我高三,为了保持清醒,几乎每隔一天都得喝上一杯咖啡。
我担心会不会对身体不好?因为总是刺激大脑兴奋(但它实际上很累需休息)喝得多以后会不会喝了咖啡也还是犯困呢?从这方面考虑,是不是对身体不好?望各位解答,多谢!!
我会在你们回答后给我满意的答案追加10分

>>我担心会不会对身体不好?因为总是刺激大脑兴奋(但它实际上很累需休息)
你现在很矛盾,既需要休息又怕耽误学业,
其实喝咖啡对身体没有什么不好,关键是适量,
不用说象你隔一天才喝一杯,
即使每天喝一杯也根本没有问题.

>>喝得多以后会不会喝了咖啡也还是犯困呢?从这方面考虑,是不是对身体不好?
要到那个地步可能需要喝上个三五年吧,
关于对身体好不好吗,若是速溶咖啡还是应少喝为宜,因为速溶咖啡不加糖根本喝不下去,但吃糖多了,对身体是有负面影响的,比如肥胖,糖尿病之类的不良影响.

实在感到累了时,要给自己一个缓冲,适当的一周拿出一个傍晚多睡一会儿,想必你的学习效率会事半功倍的,
祝你金榜提名.

为何不用更加科学的方法??????????????

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别喝太多咖啡,咖啡很刺激肠胃,而且对神经也不好,适当的喝是可以的

咖啡