什么饼干的卡路里比较低呢？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/04 04:30:11

苏打饼干，3片76卡，全麦的1片61卡，巧克力奶油的那些就不说了。

纤维含量高的饼干

是吃的都有热量的，如果只是靠吃热量低的食品来减肥，不一定是好事，因为人要生存就需要热量的

蔬菜类饼干，仙人掌饼干，粗纤维饼干

粗纤维有的也是油炸的,不一定减肥.

苏打真的比较不容易发胖吗