吃了会胖的，最好实践过的。.....

都不行。。。最好是健身。。。因为不会胖的体质怎么吃都不会胖。。健身最好了。。偶男朋友就是这样子变壮的。。

啊胶可以吃胖，不过要冬天吃；黑芝麻或者红豆黑豆，黑米，花生，反正就是含淀粉多的
另外，如果你是肠胃的原因瘦，那就没办法了，你多堡汤喝肯定可以胖

明显在炫耀。我们不吃饭都胖。

全脂牛奶

红烧肉和红烧排骨,我吃了一个月,每二三天吃一次,没别的菜,有时还一天吃二顿,最后一个月胖了九斤.

牛肉