淡斑哪个产品好（做广告的跑远点）

给你推荐一个超级管用的方法，就是吃维生素C和维生素E，两个要搭配着吃，每天分别吃一粒。维生素c是分解黑色素的，能够使色斑淡化，慢慢分解，维生素e是促使黑色素排除体外的，能把分解的黑色素排出。我已经吃了两个多月，皮肤的颜色明显改变，最后提醒你一下，要在午饭后吃，因为这样吸收效果比较好，你试试吧，肯定有效的。

我也有斑，外用产品严格说来没有一个外用完全有效。即使短时间见效很快也会反弹。我不知你是那种斑，我先去咨询的中医，开了几付活血的中药，见效太慢，我自己安以下进行我的淡斑，很管用的！
以下这些都要同时进行，尤其面模最见效。
淡斑面膜：
1
绿茶粉(一勺）＋蛋黄（一个）＋面粉（一勺）五到十分钟，加上保鲜膜更好。
2
买玉兰油亮白去斑的，或便宜的有可采美白补水的，还有珍珠美白
淡斑日霜和晚霜要同时用，一般你喜欢的牌子的美白的都有淡斑效果。
3
日常多喝柠檬加蜂蜜的水，不要饮料，要新鲜的宁檬，或者玫瑰花泡水喝，多喝水同时不要憋尿排泄不畅只会对身体有害。
最后，加强防晒，对着电脑或电视时脸上要有护肤品
以上是我平时在做的，真的有效。

多吃水果！买点1。排毒养颜胶囊39.9一盒2伊晶肤软胶囊172一盒 不要买洗面奶 有逗逗的不要用外用的产品！
尽量避免！
没时间了就说这么多了

长了逗逗长粉刺 痛苦啊

您好：雅诗兰黛毛孔修护完美均匀淡斑精华能帮助您有效的淡斑，要注意防晒。
需要更多帮助欢迎您咨询：知我药妆肌肤专家。

长斑也要看长在哪里了。.年龄大点的大部分是因为内分泌失调..所以要从内部根治才是..因为维C具有淡化,并抑制黑色素的作用,所以长期吃对淡斑还是有作用的。.只是你很难看到..外面的最好还用精油刮痧..切记:不要用功效型的..我认识一个老板用了琪雅的产品,,就是保健品和刮痧,,真的见效了。.只是她用的都是高档的..琪雅的产品也不怎么贵..

用鸡蛋清，吃过的鸡蛋蛋壳不要扔就用蛋壳里面残留的蛋请敷脸。