轮滑刷街必须要掌握什么技巧啊?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/28 19:14:50
我是菜鸟,买了双轮滑,慢慢的滑还可以,不是脚站不直,滑起来老用侧面,而且速度也不快,路不平坦一碰我就有些快摔了,简单点就是我完全不会!!!但是我想用轮滑跟朋友一起出去刷刷街,请问各位高手们,我必须要掌握什么技巧才能出去刷街啊?讲的具体点好,比如什么技巧+解释+怎么练,多了也可以哈!!先谢谢了!!!!!

【单蹬单滑】
5米以上单蹬单滑,长途行进间休息用,比双脚着地能快些,同时要求有一定的稳定性。
【下坡速降】
可以选择清华主楼冲坡,带好护具。
晚上没什么车的时候,要有人在下面帮你望风,一下来注意往拐弯,脚要踩稳,注意刹车的运用,千万要注意降低重心,身体稍微向前,弓腰屈膝下来。
【刹车】
注意路口,刹车技术不好的,遇路口要提前控制自己的速度。躲闪不急的要记住往人行道一侧冲(直接右转),大不了再回来。
【关于摔跤】
分向前摔和仰天摔。
仰天摔痛苦,千万别用手去撑地,很容易受伤的哦,还会产生一个副作用,就是脖子会震疼。初学者,大多摔交时是后仰式,biaji~,biaji~~,没有办法只好蹂躏可怜的pp了。
平时首先应该身体降低重心,做功少,摔起来自然也就轻一点。其次,身体略微前倾,把重心稍微放前一些,这样即使摔交了,也是前摔,再加上手掌的向前的滑冲,应该不会有什么大碍。跌倒时,手会自然而然放在地面上来撑住身体,不过手指应该要朝向前方并向前推,让身体的重量顺着关节弯曲的方向下压,如果手指朝着背后,当全身重量集中到手臂上,可能会因为力量无法舒解而造成骨折。
高速滑时,其实应该把身体团起来,滚动摔跤或者是将倒的时候,侧转身体,增大与地面的接触面积,以减小冲击。

轮滑的基础其实很简单,归纳起来有几点:练习重心的控制,蹬脚时的侧蹬,灵活的转弯,熟练的刹车……
要想刷街需要熟练掌握以下几个动作:急刹车,急转弯,小跳,冲台阶;归纳起来就是躲避障碍物。

轮滑的基础其实很简单,归纳起来有几点:练习重心的控制,蹬脚时的侧蹬,灵活的转弯,熟练的刹车……
要想刷街需要熟练掌握以下几个动作:急刹车,急转弯,小跳,冲台阶;归纳起来就是躲避障碍物。

还是注意下安全,等熟练了再出去,先在不平坦的路上练练,不过你还是比我强,我更要命,风吹了都要倒的。

先把基本的功夫练好了,没有什么技巧的,就是靠你自己慢慢练,直到掌握平衡,要不这样上街很危险

复制粘贴有意思?
主要是腿部和脚踝力量不够 多多联系吧

楼上滴好强。。
额也是初学者 来先学习理论知识。。。
飘走~~~~~