白开水过了几天还能喝吗？

很多人认为白开水无论放多久都能饮用，但是，湖北省妇幼保健院涂家岭门诊儿保科邓鸿云主任医师却提醒大家，白开水超过三天之后就不宜饮用。

水储存过久，就会被细菌感染产生亚硝酸盐，亚硝酸盐一旦大量进入人体，能使组织缺氧，出现恶心、呕吐、头痛、心慌等症状，严重还能使人缺氧致死。亚硝酸盐在人体内还能形成亚硝胺，促发肝癌、胃癌等。装在保温瓶里的开水变温后，细菌繁殖更快，还原的亚硝酸盐更多。

【注意：白开水超过三天之后就不宜饮用，隔夜是没有关系的。一般3天开水也喝完了。】

要喝新鲜开水，不要喝放置时间过长的水。新鲜开水，不但无菌，还含有人体所需的十几种矿物质。但如果时间过长或者饮用自动热水器中隔夜重煮的水，不仅没有了各种矿物质，而且还可能含有某些有害物质，如亚硝酸盐等。由此引起的亚硝酸盐中毒并不鲜见。

补充一些饮水时的知识吧
1、 忌饮生水。水未煮沸，常有不洁杂质存在，容易导致疾病。

2、 忌一次性暴饮。暴饮易带来消化系统疾病。

3、 忌饮有水垢的水。水垢的主要成分是碳酸钙、重金属元素及致癌物等，对人体健康非常有害。

4、 忌饮反复煮沸过的开水。沸腾时间过长，开水中的钙、镁等离子大大增加，经常饮用易导致肾结石。

5、 忌饮蒸饭、蒸肉后的“下脚水”，这种水含有致癌物质。

6、 忌饮装瓶多日的开水。

7、 忌饮隔夜的开水或煮沸的残留开水。

8、 忌饮未经煮沸即半生不熟的水。

其实,白开水在煮开后24小时以后,就什么营养也没有了,还是可以喝的,就是水里面对人体有益的东西都没了.所以,还是喝煮开后24小时以内水最好!!

进来学习下

不要喝了,里面含矿物质