关于高血压的一些情况?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/31 15:04:40
我外婆有高血压,请问要注意一些什么.

首先要查明是原发性的还是继发性的。如果是继发性高血压,应积极治疗原发病,待原发病治疗痊愈,血压会恢复正常水平;如果是原发性的高血压,那么就要有效地控制血压,防止并发症的发生,在治疗中应注意以下几方面的问题:

1、观察血压变化,以便明确诊断 老年人血压波动性大,切不可只凭一次测得的血压升高而采取药物治疗。有条件的应在患者情绪平稳、充分休息时连续多次测血压,以便确定是否需用降压药物,防止因用药不当而引起低血压及晕厥现象。

2、合理用药,降低血压 由于老年人的心脑血管有不同程度的硬化,血管腔也相应变细,血流减少,此时应选用小剂量、较缓和的降压药物,并在l周内每日观察药后血压变化的情况,最终选择一个最佳有效的维持量,避免选用较强作用的降压药物急促降压,使血压降得过低,造成大脑及心脏的供血不足而出现心绞痛、心肌梗塞或一过性体位性低血压等。一般老年人的降压指标是150/90mmHg以下或左右。

另外,高血压病患者应注意忌服含麻黄素类的药物,如川贝精片、止咳定喘丸等。这是由于麻黄素可使血压升高。

3、坚持服药,不可骤停 目标血压达到后,就应按有效的维持量长期服用下去。要注意随时观察血压变化,切忌自觉症状良好后便突然停药,这样会出现反跳性高血压,甚至会较以往血压更高,出现心脑血管急症。

4、合理的生活方式是降压的必要条件 合理的生活方式也是高血压病的非药物治疗,是指控制体重、限制食盐量、充足的睡眠、戒烟限酒、规律的作息、轻松的运动、良好的心理状态及精神情绪,避免不良因素的刺激,保持每天1次的排便习惯,防止便秘。其中,高血压病人每日食盐量应控制在1.5克-3克。为防止限盐造成的食欲减退,可多吃些含钾高的水果、蔬菜。关于体重,一般认为,身高(厘米)-105±10%作为体重值的正常范围(千克),超过上限即为超重。为使体重保持在正常范围,要从两方面努力,一是减少食物的热量,二是增加运动量。许多临床试验已证明,合理健康的生活方式,可以减少用药量并使血压控制在正常水平。

此外,人的血压在夜间最低,清晨醒后开始有生理活动时,血压便渐渐上升。曾有报导高血压患者在晨起刷牙、解手时发生脑中风,故有专家提出高血压患者晨起的第一件事是先服降压药;由于夜间血压