这种情况需要看心理医生吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/17 00:04:41
对于家庭,我经常担忧收入和支出问题
家裏幷不富有,子女问我拿钱交书杂费,我会发脾气,然后大骂子女..接著又想起以前自己的不幸和子女的不听话,不好好学习,我的心情就很烦躁
有时候,一件小事情,我可以气到晚上睡不着觉,心裏疼得要命.如果一发脾气,我就想乱扔东西,遇到不顺心,就拿子女出气
我每天都会因为很小很小得事情而心烦,没有一天不是这样.觉得自己的子女真的很笨,对这他们和自己的丈夫,我想会很短命.可是他们也没做什麽事情,只是一件小事,比如:早上不及时煮开水,我会生气.要子女拿东西给我,他们拿错了,我会很生气等等..
我是个50几岁的人了,我不知道该怎麽办..

叫你阿姨吧.
我很理解你的心情,这也是你这年龄段的一种表现,其实是很正常的,但是也不要忽视它,它就是个”小魔头”希望你能摆正心态,用乐观的方式去迎接生活,迎接每一天.

大家都很关心你,很希望你能好起来.

”经常担忧收入和支出问题”说明阿姨是个很有责任的女人,家里并不富有但是子女要交学费时,你总是发火,骂子女,我能够理解,其实子女现在也许不理解,以后等他们到了你这年龄,很自然都会懂得的,我22岁也许经历的很少,懂的不多,但是我觉得你骂子女只要在一个度内其实也是正确的,不骂吧子女们不在乎这钱来的多么不容易,骂深了,又觉得子女们认为你爱钱比爱子重,不舍得钱.其实我知道你不是这样的,只是希望他们重视这钱来的不容易,好好利用,好好学习罢了. 正因为你说过你以前有什么不幸啊之类的应该说是教训和经验吧,不希望再发生在子女身上所以才会这样.你急切的盼望自己的子女平安而有出息吧.
子女是你最信任的人,所以有什么事情你总是找他们发泄,这也是很理解很正常的,也许做小辈的会产生反感,不过真的阿姨,随着年龄增长,他们什么都会懂的.
阿姨现在应该学会坚强,学会开朗和乐观,其实不难的.自己都走过50年的风风雨雨,多难的路都走过来的,这点事情算得了什么呢?只要阿姨别太在意一些琐事小事给你的添忧,其实都挺快乐的.
不用担心子女们会责怪你,他们是你最亲的人.以后他们会明白你的心思,但是阿姨呢,也应该适当的控制下自己的情绪,你想想子女们理解妈妈的不容易,妈妈也该理解下子女们的难处,他们知道妈妈养活自己不容易,所以也在拼命的学习工作赚钱报答您,他们也有自己的想法,只是没有在你面前所表露,他们也有苦衷,也有自己难以启齿的秘密啊.压力对他们来说也是很大的,所以阿姨以后如果在要向子女们大骂,甚至要夸张的大骂的时候,可以先冷静的等5秒,回忆下孩子们曾经时候展现出的笑脸,只要那一短短的一刻,我想阿姨一定会控制住自己的情绪。
慢慢的,您想事做事都会冷清下来,就不会太过于情绪上的急噪了.总急噪对身体不好嘛.是吧?呵呵~

还有注意自己的饮食,少吃油腻的食品,促进血液循环的食品蔬菜水果要多吃,苹果控制情绪的好水果.不妨经常吃吃试试.

祝阿姨身体健康哈~~(不要再给自己压力咯~其实啥