（高分）踢球后脚拇指老是有淤血

刚踢球的都有这回事，加强近距离对墙练习，练习脚大拇指触球部位尽量在球的底部，而不是球的中部，增加球感

踢球不标准就会有淤血

可能是由于你踢球的时候用力过大

我踢了快20年球了，哈哈，淤血？我遇到过几种：
1、象楼上大家说的，你脚触球的部位不对，你用脚尖踢球，而且大力，我们叫“大脚尖”捅。正确的触球部位应该是，短传用脚弓，长传用脚内侧，射门用正脚背。当然，特殊情况下会用到脚尖，如捅射，但是不要形成习惯。
2、脚指甲没有剪好，我就遇到过，趾甲下面淤血，有时候会把旁边脚趾的皮肤划破，都是因为趾甲过长或没有修剪好。
3、是不是你的球鞋有问题。比如太薄或内壁不平整，如果是业余踢球，建议买双星的布面胶帮的足球鞋，比较轻便，而且也够结实。

回答的都很好啊

以前不是常有就不是技术上的问题```再说踢的不好的人多了!很多人都没有这样的问题!

可能一;
鞋的问题最大!如果不和脚大脚指和鞋里空隙大就起不到保护作用!等于撞击力全部在脚指上!
可能二;
太久没踢球,脚指对球的撞击力不适应!