为什么我喝熟普洱茶会睡不着觉，不是熟普尔是安神的吗？

所有的茶都是提神的，熟普是养胃的，降脂降压，所以在睡觉浅2小时都不宜喝茶了～谁告诉你普洱是安神的吊杠他～如果是茶叶店员那就是黑心店啦～

据我的了解，熟普洱在泡第一道的时候（3分钟左右，溶解出来的主要成分是咖啡碱，具有良好的提神作用），第二道及往后时间的茶水中，茶多酚逐渐增多，安神的效果就显现出来了。
如果为了达到较好的安神效果，建议把头道水泡3分钟，倒掉，然后将留下的茶叶多泡些时间，使咖啡碱的成分较少，而茶多酚的成分较多，这样就有安神效果了。

听说普洱暖胃,第一次听说安神,呵,不过喝茶要计量的.一般都在3克左右吧,太浓的茶喝后肯定越精神了

1、谁告诉你安神的？先打他！属于胡说八道。
2、熟茶温和，但咖啡碱和茶碱还在，也会有刺激作用，泡茶不宜浸泡太久，否则这两个的溶出量会增加。
3、个人体质，敏感度不同，但是说“安神”；嘿嘿~~有点扯！
4、睡前2小时别喝茶

想问问你是不是刚开始喝啊？如果是喝茶不是很久的话，可能会有这样的情况的。一般情况下是会有安神的作用的