初三我该怎么办

对你这样的情况,我也有感触.但是最主要的是放松自己.你考试就想你在做作业..越轻松越好.平常只要多看看书.考试也不要急..如果哪门是弱项更是不要慌..这种会适得其反.我觉得你尽量不要依赖于自己的笔记什么的.外面的练习也不一定要做.关键是平常多听,多思考.考试自然没问题..临时抱拂脚.是不好的.考的只有烂.
平常听听轻音乐,放松.多注意劳逸结合.也别想着玩.
毕竟初3还蛮重要的.另外,只要你平常老师说的都懂,那么其实你不必怕中考.真的,初3呀,大家都要毕业的咯,卷子难不到那里去的.想必老师肯定和你们说,有基础和较难的..只有仔细.放松.就好了.别给自己太多压力才是真的.,

和你一样啊！ 我们老师找我谈话 ，说这是典型的浮躁心理！！！ 是学生都有这样的问题，不要太在意考试的成绩如何，毕竟这不是中考，现在成绩再好也不管用，要根据试卷分析学习上的漏洞；找出不足改正就OK了。
在学习上，不要有那样的心理，遇到这样的问题时，先停止学习，努力使自己的心态放平，放稳，不要有起伏，可以通过适当的放松来调节一下，玩游戏，听音乐都可以的，另外再调节下睡眠时间，加长睡眠时间和提高睡眠状态。
我老师是这样说的，我这样做了，效果不错，不论这么说，最重要的是调节心态。

没考好 那就更应该证明自己 一心一意的学习其他的东西放一边
不过就一年而已
一但有问题一定要问 而且要立即行动 模糊的知识最可怕 也最懊恼
这么大了 也应该知道怎么做了
相信自己 也许下次考好了 你就有动力了

凉拌炒鸡蛋,好吃不好办.
同情啊

建议你听听班得瑞的音乐它们能使你身心放松还有作为一个过来人我觉得你这次考不好便是下一次考好的动力人就像弹簧一样没有压力就弹不起来.加油吧FIGHTING!!!

自信万岁