我老实长不胖?怎么办?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/28 00:04:58
我总是长不胖,人人见人人说我瘦,怎么样才能变胖?

不要挑食,多吃点啊,特别是高能量的.比如方便面,巧克力,很容易长胖的,真的.加油,你可以的哦!~~呵呵..

我也这样的啊,我男的,22,1.70!46千克!

我也这样啊 男 21不到 1.71 60公斤才....

我也是,瘦型人没办法

早餐吃80% 午餐吃70% 晚餐50% 就够了

还要有充足的睡眠``每天睡够8小时以上``

我男的,171CM才53公斤