以前没注意一直穿小号的文胸，这样有害吗！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/27 17:48:23
从高1开始穿文胸一直到高3，而且还很少脱掉，睡觉也穿，学校太紧张了，都没有注意过，也不重视，最近才发现，我的左边乳房，侧面，有块深的凹陷，还有些副乳，是不是带文胸不对产生的呢```那我以后要不要脱掉不带呢，

以后带合适的纠正回来

带校正得..

换成合适的，睡觉时不要戴

再戴合适的尺寸能校正回来
睡觉的时候不要戴

正确佩戴文胸的方法是讲求自然，不要移动乳房的位置，也不要过紧。而且每天以佩戴不超过8小时为宜
原则来讲，最好不戴文胸。所以无人时不要戴，最好让乳房放松一下，每天不要超过10～12小时。尺寸要偏大为好，不宜太小。青少年发育期最好不戴，影响发育，越晚戴越好。文胸的材料应该是纯棉透气，质地柔软，不要加金属的等等。
有轻度乳房下垂的女性需要佩戴具有塑形功能的文胸。对于胸部较小的女性，建议做一些适合的运动，单纯的胸部肌肉强壮并不能使得胸围增加。而且，胸部的大小与身体成比例就好，不要一味追求丰满。