我和老婆一天做了四次,第二天好困,眼皮都难受,是怎么回事
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/06 03:04:44
多谢谢兄弟门地留言,吃什么补好呢?
累被,啥人那样也不行啊
体力消耗太大,要节制一下,多体息,吃点好东西补补身体.没什么事的.不要担心.
过度啦
按照中医的说法就是伤了元气
按营养学的角度就是大量的蛋白质和矿物质(尤其是锌和钙)流失
需要多吃些含蛋白质多的食物,比如:鱼蛋豆类;锌的话在牡蛎里面含的比较高,牛奶里的钙比较高,什么骨头汤里面的钙其实没有多少钙的.
这个没事有牛鞭
看太阳都成月亮了吧,年轻人都这样