男生身板相当薄是为什么,如何变厚点

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/10 20:37:20
是因为发育不完全吗?该如何补救…已经22了

可以练习健美。。。一定可以变的很强壮
不过需要花的时间比较长。。。

可以练习健美

去除遗传问题外
适量高蛋白饮食 运动~

我和你一样 去健身房把其实薄厚不是问题 关键是你要体型匀称 加油

是22岁了么?那就多点,多运动.