吃什么中药可以改善皮肤..

治疗满脸豆豆，脾胃不好，小便赤黄，火气很大，可用土茯苓，土茯苓清热解毒、健脾胃土茯苓的味道比较重，在烹调时通过和其它食品调好味。可以在做汤时加入这味中药。

治疗粉刺，体内困湿而成。食疗可用：可用防风+扁豆+丝瓜做汤。防风有治疗风疹瘙痒，风湿痹痛，破伤风正，脾虚湿盛的功效。扁豆有健脾化湿,利尿消肿,清肝明目作用，丝瓜味甘性凉,有清热消暑、解毒凉血、祛风化痰、润肌美容、通经络、通大便、行血脉、下乳汁等功效

治疗由于油脂分泌过盛，积聚在皮层里形成污物，继而含脓的暗疮。食疗可用西瓜+丝瓜络+茯苓。丝瓜络性平味甘,有通经络、行命脉、凉血除毒的成效，茯苓既能健脾,又能渗湿,对于脾虚运化失常所致泄泻、带下,应用茯苓有标本兼顾之效，西瓜有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效；有助于治口鼻生疮，暑热，解酒毒等症。

治疗因空气污染，长期失眠或工作压力，令皮肤失去光泽，变得粗糙和黯然无光，食疗可用西瓜+雪耳+百合。银耳 性平，味甘、淡、无毒。具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。百合有止血、活血、清肺润燥、滋阴清热、理脾健胃的功效

吃中药是可以改善皮肤的。人各组织需血液的滋养，心主血，肺主气助心行血，脾生血统血且主肌肉四肢，补五脏可改善皮肤。一、肉桂制附片桂枝人参强心补阳；二、当归补气血补五脏补心血；三、丹参川芎白芷桃仁活血化瘀助心行血；四、调养五脏，生熟地补肾阴；五、北芪杞子肉苁蓉牛膝补肾肝；六、柴胡疏肝；七、杏仁宣肺；八、百合补肺，云苓苡仁祛湿利正气，银花解热毒，综述能调养五脏改善血循环达到营养皮肤的作用。处方成人：制附片先煎、当归丹参人参川芎白芷生熟地桂枝肉桂北芪苡仁白术柴胡杞子桃仁杏仁云苓百合肉苁蓉牛膝银花适量水煎服。

这个只是皮肤缺水吧，油性的就要多补水，蔬菜主要吃绿色蔬菜还要多吃水果，防止上火什么的。少面对电脑，辐射很厉害。还有就是交原蛋白流失的问题，不补充这个皮肤会越来越差的而且皮肤的保湿作用也就越来越小了。建议你先看看花青宜的。

可以多喝水阿，如果要吃药可以用金银花来泡水喝，这样既能保住皮肤的水分又能健身呢。