啤酒对健康有什么好处？

科学家们长期以来一直注意到了红葡萄对心脏病人带来的好处，而近来有人提出啤酒对心脏病人也有好处。啤酒里包含维生素B6，可以防止化学物质高半胱氨酸在体内的积累，而这种化学物质被认为与心脏病的危险有关。然而，荷兰科学家发现这还并不是啤酒给心脏带来的唯一好处。他们研究了111名分别喝啤酒、葡萄酒和白酒的人，发现人在饮啤酒之后高半胱氨酸水平没有提高，但在饮葡萄酒和白酒之后，高半胱氨酸水平有所提高。饮啤酒的人，血桨中的维生素B6水平提高了30%。喝葡萄酒或白酒的人，维生素B6的水平也提高了，但没有达到喝啤酒提高维生素B6的程度。

　　有医生忠告：因为啤酒毕竟也合酒精，虽然啤酒的含酒精量少，但是如果一次喝得过多，进入人体的酒精含量也与白酒差不多。就是啤酒也要控制量，一次不能喝太多。每周也要有至少二天不要喝，让肝臓有一个休息的机会。

　　一升啤酒=一两白酒，有人认为，啤酒是“液体面包”，营养价值高而酒精含量低，多喝点不会有什么危害。陶然指出，这是许多人的误解。因为啤酒终属酒类，一升啤酒的酒精含量相当于一两多白酒的酒精含量。

　　专家说，成人每次喝啤酒以一二百毫升为宜，一天不要超过500毫升(一瓶)。所饮啤酒最适宜的温度在12—15℃，此时酒和泡沫都处于最佳状态，饮用时爽口感最为明显。冰镇啤酒应适量饮用，不宜与腌熏食品共餐。