用什么简单省事的方法能治好颈椎病？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/04/29 19:42:01

我的颈椎由于长时间的学习已经病得很厉害了，基本上坐着或站着2个小时，有时是一个小时，背部就会剧烈地疼痛，买过颈椎枕，但是治疗效果不是很好，请问有没有什么不用器具就能治好的方法，而且我没有太多的时间，最好治疗的时间要短一些，谢谢

睡觉不要用枕头；
仰躺在床上，头悬在床边，也会使你舒服一些。
如果严重了应该去看医生，真的落下颈椎病，会给你以后的生活带来许多不便的。

理疗牵引，中药枕头。

经常活动!不要维持一个姿势太长的时间!
另外可以选择理疗牵引!
承德的颈复康药物效果不错,可以试试!