经常无缘无故的忧伤?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/08 18:34:27
平时感觉很快乐,但其实自己很不开心,也不快乐,并不知道自己为什么会这样,有时觉得好落莫,总是相信很多事情是上天注定的?请问是不是心理不健康啊....

很正常.因为笑容虚伪的多.人静的时候才能感觉到落寞.故事如果都是快乐的,会有多少人去欣赏?

人或多或少都会有心理问题呀
忧伤也是人的必须的感受的,没事的,只要知道如何对待失落和忧伤自己就会很快平衡心态的

不快乐主要还是因为痛苦的事情,或者是自己感觉上很痛苦,堆积一起。其实我觉得人的心灵也跟身体一样,一段时间内需要洗涤,倾诉,学习等都可以达成这样效果。

情绪低落吧 人人都有这种时期的 别想太多了 好好生活