炒米茶与锅巴的区别

当然不一样,锅巴是油炸的,吸收了很多油的,炒米茶不用油就可以炒,是健康产品.

炒米茶和锅巴都是米做的，但是本质完全不一样啊！
炒米茶在翻炒的过程中把定粉质破坏了，所以热量就极大的降低了，而且产生了很多多人体有益的成分，养胃，健身，可以经常的吃点。
但是锅巴在加工的过程中却是增大了热量，且产生了很多对身体有害的成分，两者是截然不同的啊。

如果你是真的想减肥就都不要吃了
我上过太多当,以为热量少,稍微不注意就……
也许你觉得我定力不好，但是有时事实确实如此，不是有人吃水果减肥也没好好控制
以上为经验之谈~~