保健品的功能

保健品全称是：保健食品。所以终究它还是个食品，只是长期使用会有一些保健功效。大家的保健观念一定要正确，保健食品不能替代药品，没有治疗的作用。

2楼的不知道就不要乱说啦，保健品包括保健食品／保健用品／保健器械和特殊化妆品四类．

保健食品一般是补充身体营养的．身本机能不良不是缺药而是缺乏营养，缺少动力．是不是？如果身体不缺乏营养，各脏器与细胞们可以正常工作，自然就不会有病了．也就不必吃药了．病，是身体差到一定时候的表现．就像渴，是严重缺水的表现一样．
药虽然能治病，但是药三分毒，对人体还是有害的．
保健食品不是药，但用量也要按身体情况而定．一般保健食品是可以起到很好的效果的．比如美容，它可以使你皮肤达到一个最好的状态，因为身体不缺养份，漂亮是自然的；斑，是黑色素沉着嘛，有些保健食品是可以调节身体内分泌，减少黑色素沉着从面达到减斑的做用的；减肥嘛，有些保健品是起到一些补充维生素和食物纤维的做用，一般我们摄入的营养中脂肪过多，排毒不及时造成肥胖，食物中的纤维可以促进脂肪排出，改善便秘状况一般会使体重有些许变化，更主要的是使身体运转正常起来．
我们在日常饮食中很难吸收到人体所需的全部营养成份，所以补充些保健品也是可以的．但良好的生活习惯才是最重要的．你可以回复我：121273569(Q)

保健品只是一种食品,不是药,保健品只能起到辅助和调节的作用.《保健食品注册管理办法》中，列明了保健食品的27种有效保健功能。
1. 增强免疫力功能。
2. 辅助降血脂功能
3. 辅助降血糖功能
4. 抗氧化功能
5. 辅助改善记忆功能
6. 缓解视疲劳功能
7. 促进排铅功能
8. 清咽功能
9. 辅助降血压功能
10. 改善睡眠功能。
11. 促进泌乳功能
12. 缓解体力疲劳
13. 提高缺氧耐受力功能。
14. 对辐射危害有辅助保护功能
15. 减肥功能
16. 改善生长发育功能
17. 增加骨密度功能。
18. 改善营养性贫血
19. 对化学肝损伤