有时候会很厌倦工作，不想工作了，该怎么调节情绪？

如果不是老板，就想办法请上一天假。如果自己就是老板，就狠下心，给自己放一天的假，别在乎少挣了多少钱。

然后就是跟几个相好的朋友（酒肉朋友也行）一起，坐长途车或开车出去，离开那个给你带来压抑的城市，到一个不太繁华的小城市里，感受当地并不紧张的节奏，或直接到农村边聊边走，然后坐到一间不大的小餐厅，放心的大吃大喝一翻，然后带着满足的离开。

效果很好，比去旅游区要好上千倍，花钱还不多。

我也会这样?