蛋白质粉好吗

这位朋友我想你问的是吃了之后会有什么样的反映吧？蛋白粉当然可以吃；但是个人认为对身体不好，吃了之后可能会长出非自然的肉；建议不要吃，多做运动的同时，吃一些蛋白质比较高的食物，如鸡蛋、牛肉等；但不能多吃！ 营养均衡才是真的健康；大多数保健品都是有一定的副作用只是明显与不明显，被发现与没被发现而已！

不分老少，不过要看是那种了。蛋白质粉有助于补充营养，对心脑血管特别好。

有针对小孩的蛋白质粉啊!!

老少都可以吃