怎么区分物质是又原子组成还是分子组成

分子是宏观的
原子是微观的
H2O2是由H2O2分子组成，不能说成不是1个氢分子和1个氧分子构成，但可以说成由2个H原子和2个O原子构成
不是2个原子构成一个分子，分子是由原子组成

如果说O2的解释是2个氧原子？那2O有怎么解释
O2的解释是2个氧原子组成？那2O有表示有2个氧原子

金属单质都是由原子构成```
还有碳(C)也是由原子构成```

H2O2是纯净物``氢分子只能够成氢气```氧分子只能构成氧气```
氢分子和氧分子是两种分子```混在一起就是混合物`````
O2是一个氧分子```或者是指氧气这种单质```
2O只能表示2个氧原子``