我二十四岁牙龈已经开始萎缩在医院清洗了牙齿服用21金维他，怎样可以帮助我延缓牙龈萎缩再补充些什么？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/07 08:35:19

其实最多的原因是你刷牙太用力导致，就和我一样，1个月牙刷就不行了，昨天看了医生就说我是刷牙太用力，萎缩的牙龈无法修复，只能以后自己多注意了

补充点维生素之类的药品，特别是b族，多吃点水果和蔬菜，每天早晨起来用盐水漱口，坚持下来一定有效果的 ！！