请问做什么样的运动对治疗鼻炎有好处？

鼻炎的治疗方法有很多，但鼻炎治疗时具体采用何种方法需要医院耳鼻喉科医生根据实际情况来决定。以下就鼻炎的各种治疗方法做一个简单的介绍，以下鼻炎的治疗方法由耳鼻咽喉科在线整理，仅供参考：

1.口服药物：主要是对鼻炎的原发病因进行治疗，根据不同的鼻炎，用药有所区别，过敏性鼻炎需要抗过敏治疗，如息斯敏，扑尔敏等。一般的慢性鼻炎可以服用霍胆丸，种种鼻炎片等。萎缩性鼻炎则需要服用维生素类药物。

2.局部滴鼻药物：滴鼻药物一般主要用来缓解鼻炎的症状，鼻油可以缓解干燥性鼻炎的干燥，呋麻合剂则可以缓解鼻腔阻塞，激素类滴鼻液则有助于减轻过敏性鼻炎的打喷嚏流清水涕等症状。

3.中药偏方：可以做为治疗鼻炎的参考。目前已经有很多偏方都制备成了中成药，请遵医生医嘱。

4.手术：手术主要用于药物无法治疗后效果不明显的鼻炎，可以解决鼻塞。适用于鼻甲肥大导致的鼻腔阻塞，或者鼻腔极度干燥的萎缩性鼻炎等。

5.激光或者微波治疗： 适用于鼻腔阻塞，并对打喷嚏有愿一定的好处。一般不解决流鼻涕的问题。

6.低温等离子射频治疗鼻炎：适用症同激光和微波，但损伤和副作用比较小。

用冷毛巾搓鼻子，多搓搓，加强鼻子对寒冷的耐受性

或者用鼻子吸冷水进去，憋一会儿在喷出来，多来几次，都是很好的方法！

还有就是体育锻炼了，。这个是人都知道的...呵呵...

治疗鼻炎用这个方法试试.我一朋友就是这样治好了十年的鼻炎.每天晚上冲一杯盐水.躺在床上.用棉花球醮后.放入两个鼻孔.用力吸.开始时感觉鼻孔有刺痛感.不过习惯就好了.盐水由淡到浓.差不多过了一个月后鼻炎就好了.再也没有复发.试试....反正不麻烦的.

剧烈运动,篮球,足球^^^

跑步 加强呼吸 应该会有利

手最好少碰到鼻子