如果一个人十八岁才开始练劈叉
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/13 18:27:56
那她要多久才能练成?
绝对可以练成,1个月吧
我高中时候上健美操班,一定要考一字开,每天坚持就成了
因人而异,坚持的话,三个月吧,有人指导要好点,也更安全
看你身体接受程度咯.软点不到一个月就可以.硬点两,三个月也可以了,多吃一些纤维食物.
看她的人咯`
她能吃苦就快点,不能吃苦那谁有办法!
能吃大苦一个月,能吃中苦三个月,十八岁太容易啦,我练劈叉时都已经26岁了。
因人而异