不是说每天只掉低于100根的头发算是正常吗

你可能是缺少维生素,
或是 你的心情和季节性都是有关系的,
还可以去向医生咨询,多吃点健康食物,多吃些色蔬菜,
注意劳逸结合，营养要均衡,也可能是身体方面的疾病造成的,

你大可以相信我,我曾咨询过医生的,效果都很好.

首先 心情和饮食是主要的 只要调节好自己的心情和饮食
再到医院去问下医生 看医生是怎么说 一般的脱发是由于营养不良所造成的 但也有很多例外
所以我建议你去医院查询下 再适当运动 让自己的心情放松
我想你会长出新头发的

注意劳逸结合，营养要均衡，多吃黑色食品，如黑豆，黑芝麻什么的；多吃水果蔬菜和谷类食物等，情况是在很严重的话，建议你还是去做个体检，因为有些疾病的先兆就是大量掉发。

年轻人多半是因为纵欲过度或有不良习惯导致，比如通宵上网什么的。建议营养一下，调理调理！导致掉头发的因素很多，你平常可以在饮食方面注意一下：1、补充铁质；2、补充蛋白质；3、多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果；4、补充碘质；5、补充维生素E。应注重头发的保健和护理，生活作息应规律、睡眠充足、减少心理压力。可以使用针对性的专业洗发产品，像纳米专业止脱的东东就不错，口碑也确实很不错，还有可以买把木梳，早晚坚持梳50下，来促进头皮血液循环和头发的生长。