我每年都要感冒咳嗽好几次,但是别的病没有,请问有什么办法疗养吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/18 20:19:09
主要是药物方面的

应该提高自身的免疫能力,提几点建议:
1. 多做运动,从自己喜欢的运动开始,这样比较有兴趣不乏味。
2. 食补。平时多吃水果蔬菜,季节更替的时候多吃清肺利咽的食物,萝卜、冬瓜等,少吃油腻。
3. 药物方面,建议在有感冒症状的初期多喝热水,立即服用中成药制剂的感冒药,对身体没有副作用,中药成份中的红景天具有提高自身免疫力的作用,以防病情恶化到输液打针的地步。
4. 注意防寒保暖,自己的体质自己要有数,不要和别人比,及时增减衣物,达到自身的舒适。

不用吃药 吃药没用.多锻炼身体就是了.
要吃的话就多补充维生素C吧

是药三分毒 你要是愿意吃毒药就去药店问好了
主要是免疫力低 需要增强免疫 既保健即可
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体质问题,养良好生活习惯,饮食均匀就OK了!药的话能免则免,服用多了有抗性而且药物沉淀在身体各器官,以后生理机能就完蛋了。

1多锻炼身体
2多吃维生素C含量高的食物,吃维生素C药不如从食物中获取。
3注意卫生,多洗手,工作生活的地方,多通风,多清扫。

一年才咳嗽几次怕啥呀?
真正咳嗽起来一分钟还咳嗽十几次呢!