在教室趴着睡觉为何会感觉很热?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/14 06:48:20

首先,人在睡熟之后,全身基础代谢减慢,体温调节功能亦随之下降,导
致机体抵抗力降低。全身毛孔都处于张开状态,如果不注意保暖,醒来后,往 往会出现鼻塞、头晕等症状。
其次,趴着睡有时还会导致身体各部位出现不适。如头部长时间枕在手
臂上时,手臂的血液循环受阻,神经传导受影响,极易出现手臂麻木、酸疼等 症状。而且往往醒后会出现暂时性的视力模糊,这是因为趴着睡觉时压迫到了眼球,造成眼压过高。长期如此,会使眼球胀大、眼轴增长。
此外,趴着睡眠不能使身体得到彻底放松,身体的某些肌肉群、汗腺、皮
肤会仍处于紧张状态,导致睡完觉后不仅没有精神饱满的感觉,相反可能会感 到更加疲惫。因此,如果趴着睡出现了不适,那么就应该注意

因为人多嘛~
教室环境又封闭
空气不流通
我以前也有这种感觉
经常把我热醒.
呵呵.
想不热就别睡觉拉!

人睡觉的时候。身体会发热的 。是为了防止着凉。。再说教室人多容易发热~

看得出来您时间观念很强呢,不回寝室或回家休息却选择在教室睡觉,肯定是为了充分抓住课休时间休息好,才能投入更有效率的学习中,很上进哟;而且您也是一个对生活有着敏锐感官触觉的人,这种事一般人就算发现也不会想太多呢;再者您以后的生活肯定会让一般人很羡慕,因为您有着追求完美生活水准的动机,睡觉太热当然会让人感觉难受,进而影响休息质量和学习,是吧

有么?没感觉,也许是你自己的姿势问题吧。或者就是你教室不够透气吧 ;漫漫你会习惯的。而且这也是一般学生必须掌握的技巧哦 。