跳华尔兹有什么好处

华尔兹号称“舞中之王”，充分体现了舞蹈的雍容华贵、女士的婀娜优美、男士的绅士风度。
跳华尔兹可以通过舞蹈培养文明礼仪。比如跳舞时双方要互相敬礼，这是尊重对方的表现；第二可以培养团结协作、互相帮助的精神，因为这种舞跳得好不好要看两个人的协调配合；第三，这是一种很好的运动。可以通过表演时间的长短和训练的次数来达到健身的目的。

社交礼仪就不说了，华尔兹可以使全身得到调节，而且对于塑形和提升气质也有作用