如果体重正常,说明营养适中?

不一定,年轻人可能没事,40岁左右就得看化验指标.有一位专家讲:血管壁中20%的脂肪堆积,需要十年左右的时间,这种堆积人是没有任何感觉的.超过40-50%的时候，就不是一般的药能解决问题的。所以保健是一种常备不懈的选择。