曾经胖过的人

据说产后一年内恢复都来得及的，母乳也是减肥的好方法。
而且120斤也不是胖的离谱啊。
但你要非得减肥的话，我倒是有几个建议。
1.有钱又有闲的话，你可以去玛花纤体。就是钟丽缇做广告那个，对产后恢复很有效，还有按摩减少妊娠纹什么的。我亲眼见过，非常有效。但是，也非常贵。以万元计的。。。
2.经济又实惠的方法。最古老的，也是最有效的。节食，晚饭只是一少点点。坚持运动，不是健身房啦，呼啦圈什么都可以，跳绳也很好，锻炼全身，或者游泳，选一个你喜欢的，坚持下去。
3.有朋友试过21天减肥法，很不人道的，但是很有效果。详细方法我不写了，你自己上网搜搜，只要你能坚持下来，就能看到效果。
总之，减肥是一件非常非常需要毅力的事情。抵御没事抵制饥饿坚持运动。。这些你先考虑下看自己能不能做到。下了决心就一定坚持下去。祝你成功啦。

悬赏分数太少，所以没人愿意打那么多的字，有空去健身房问下，那里面对体型，减肥，增肌，娇正体形，健美操，饮食等都很有速效。的我是教员。有空给我信息问。

我生完孩子后也挺郁闷的,因为从前的衣服裤子全都穿不进去了,但是因为家里的老人身体不好,没有人帮我带孩子,所以我一直是一个人带宝宝,而带宝宝又是一件很累的差事,所以一年后,我生孩子之前的衣服就又都能穿了,你也试着让自己累点儿吧,也许会有效果

代代花胶囊，35元一个月，很便宜，效果也很好，你试试

主要还是要控制吃,少吃

我喜欢胖的女人。呵呵，
不过想瘦的话，多运动少睡觉，打瞌睡很容易瘦的。