豆浆能隔夜吃吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/31 18:51:23
自制豆浆应在多长时间内喝为佳,因为早上要赶着上班没法起来榨,所以我在晚上榨了煮熟放在冰箱早上喝,这样还有它的营养价值吗?

不是很好,因为豆浆中的营养会在夜晚流失.放冰箱里只是一种保鲜手段,并不能保住营养.第二天是可以喝的,但豆浆中应有的营养会不能得到。

豆浆隔夜后最好不要吃了。
原因:
一:家庭自制豆浆,理论上应现磨现喝,在2-4小时内喝完。
二:豆浆隔夜后,可能会变质,如果继续食用,会带来肠胃疾病。
三:及时隔夜豆浆没有变质,但是口感已经不好,没有食用价值了。

不是很好,因为豆浆中的营养会在夜晚流失.放冰箱里只是一种保鲜手段,并不能保住营养.第二天是可以喝的,但豆浆中应有的营养会不能得到。

我买的豆浆放冰箱里第二天就像豆腐了