什么人适合坚持冷水洗脸、热水洗脸？

年轻人最好用冷水洗脸，有延年益寿的功效，这可真不是开玩笑，经常坚持用冷水洗脸，面部皮肤会显得光滑，减少皱纹，因为冷水促进面部血液循环，可以减少角质形成，且不容易形成褶皱。老年人就尽量用温水洗脸，冷水的刺激性对于老年人脆弱的心血管系统容易起到负面作用，从小坚持用冷水洗脸，甚至洗澡，对身体健康有特别大的功效，我父亲就坚持用冷水洗脸10年了，效果特别明显

听有朋友说:夏天用温水洗脸--可以去除油渍;
冬天用冷水洗--可以促进血液循环.

可以促进血液循环

还可以提高身体的抵抗力！不太容易感冒！

提高身体的抵抗力！不容易感冒