关于拳风

拳风，力巧手快自成风，真气不能外放，所以拳风没有实战价值，不过可以作为检验功力的一种方式。
手痛则是因为脱力生疏，以后空击时注意力道的掌握自然就不痛了。

拳不离手 (quán bù lí shǒu)
解释：拳：拳术。练武的人应该经常练。比喻勤学苦练，长期坚持。
出处：清·无名氏《说呼全传》第七回：“果真拳不离手，待我歇息片时再舞。”
示例：
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拳不离手，曲不离口 (quán bù lí shǒu，qǔ bù lí kǒu)
解释：练武的人应该经常练，唱歌的人应该经常唱。比喻只有勤学苦练，才能使功夫纯熟。
出处：林雨《刀尖》：“拳不离手，曲不离口，当战士的离不开刺刀手榴弹。”
示例：我们学习上要做到～。

哈哈哈哈
楼主太搞笑了....笑死我了...你们回答的也太牛X了..
楼主是说的“拳锋”！指手指与手掌连接处的关节，握拳的时候会成为一个锋面。
初学者打沙袋时候都是用整个拳面攻击，等到用力熟练了才慢慢用拳锋打
用拳锋打物的要点是将拳头下栽点，腕部用力绷紧，维持一个姿势，握紧拳头

拳风可以乘凉，但就是太费力气。
手会扭到，是因为：一、姿势不对。二、缺乏训练，用力过大。

拳风是可以干啥的？ --拳头运动带起的风。
手就会扭到呢？－－－姿势不正规，找个正规人士教教基础吧！