能戒掉吗?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/14 04:54:48
我从高中时候开始抽烟,到现在有7年的烟龄了.
我很爱我女朋友,但是她不喜欢我抽烟,每一次我都会说我能戒掉,但没过几分钟又想了.所以慢慢的感觉我们都麻木了.
现在我们分手了,原因有很多,但我突然想到我要戒烟了,到现在已经戒了整整25天了.那种滋味很难受,但是我没有放弃过.我觉得一个人不要轻易许下承诺,否则一定要实现.
现在也还一样,有时候很想.但是又不想要这20几天的努力白费掉,我能戒掉吗?很不好受的
怎么可能,我玩游戏的时候一定会想到抽烟的.要不哪有精神.所以我现在基本上每天都按时睡觉,按时起床.没有人提醒我,只有我自己提醒我自己.

能的,你看你不是已经有20多天没有抽了吗?只要你意志坚定没有办不成的事,难受的时候想想这20多天的不容易也就控制住了,然后把精力和注意力转移,忘了就不想了.

就嚼口香糖咯。
还有啊。
我想跟你说，如果你真的爱她。
你一定会戒掉。
反正我永远忘记不了。
我小时候身体差，我爸爸为了我。
戒了10年的烟。
到现在都觉得感动。

转移注意力，吃点其他零食。

多把你的精神、思想放到你女友身上，让注意力转移就可以啦
我也抽烟的，但有时候一玩起注意力比较集中的游戏就忘了自己原来也是抽烟的人
一玩起来的话整个一个通宵不抽烟我都试过，所以只要你坚持用这个思想 的话我相信你是可以戒掉啦
我目前是不可能啦，又没讨厌抽烟的女友在身边唠叨
哈哈~~~

我是说玩注意力比较集中的游戏

能 只不过前1个月比较难受

当你想她多过想烟的时候，或许成功的可能性比较大。
我知道一个男人为女人戒烟的故事，他是成功了。
不知道你们怎样。