常喝咖啡会不会发胖?是喝速溶直接冲的好还是罐装的颗粒?自己煮太麻烦了根本没时间

会不会发胖我不清楚，我以前经常喝 但我还是很瘦
但是 喝多了绝对会上火的 脸上会长痘痘的
我喝的是直接冲的 一黑一白的那种（黑的一勺白的两勺）具体的比例记得不清楚了
还有一种是比例调节好了的小包装 一包冲一杯 很方便的！
有空你试试 建议不要经常喝 上火长痘痘要麻烦的 呵呵 ！

看你每天的量是多少,如果每天一两杯的话,不会胖.
咖啡当然是自己煮的最好了,既然没时间煮,速溶和罐装都差不多,就看你自己的口味怎么样,要是喜欢苦一点或者甜一点,或者奶一点的,就罐装好了,如果口味适中,袋的方便点.

不要添加太多的糖和伴侣，黑咖啡还有减肥的效果呢，不过喝过量会伤胃的。